【台南美食】好輕食健森餐盒

迷迭香嫩雞

香煎鮭魚

澄汁鴨胸

迷迭香嫩雞

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原在成大商圈的「好輕食健森餐盒」搬家囉！為了讓客人有更舒適的用餐空間及廚房空間現在已搬遷至台南夢時代附近的商圈內的莊敬路上轉角處，店家不僅提供內用、外帶的方式，也與知名外送平台合作，讓喜歡我們餐點的客人有更多元、便利的點餐方式，即使住遠一點的顧客們，也能輕鬆點餐，不僅如此，對於食材的選用與烹調，店家更是嚴格謹慎，堅持選用優質新鮮的食材、天然的烹煮方式，並以能讓人所需要的均衡營養去挑選所搭配的菜色，為的就是能讓吃得健康、安全、營養！

店家資訊

好輕食健森餐盒

【餐廳類別】健康餐盒專賣

【餐點類型】

【營業時間】午 11:00~14:00、晚 16:30-19:30

【公休時間】每週六公休 *臨時店休詳見店家粉絲專頁公告

【店家電話】0976-458-256

【訂餐方式】電話 / UberEats / Foodpanda

【店家地址】台南市東區凱旋路238號

【注意事項】

✓ 可內用　 ✓提供UberEats外送服務 ✓提供Foodpanda外送服務
※ 僅收現金

店家環境

▲ 店家門口 / 周邊環境 ※已搬遷至新址：台南市東區凱旋路238號

原位於台南成大商圈的「好輕食」，已在2019年12月搬至台南夢時代附近的莊敬路上，店家即在一心保齡球館與國賓影城的後方的路口大轉角處，地點非常好找，而店家對面即是一塊付費停車場，停車也非常便利！

▲ 店家門口 / 周邊環境 ※已搬遷至新址：台南市東區凱旋路238號

不論是在店家附近的上班族或是來附近打保齡球、看電影、逛街的朋友，吃膩了油膩膩、不健康的外食嗎？真心推薦您可以來「好輕食」享用最健康的外食，以少油、少糖、不過多調味的烹飪方式呈現，給你最原味且美味的餐點！

▲ 用餐空間 ※已搬遷至新址：台南市東區凱旋路238號

簡潔的白牆搭配木質的圍籬，營造出輕鬆、愜意的用餐氛圍，店內雖主要以提供外帶與外送的方式，但貼心的老闆為了部分客人的需求，於是特意規劃出這個簡約乾淨的室外用餐，給需要內用的客人，也能擁有一個安靜、舒適的環境用餐。

店家環境

餐點介紹

「好輕食」以精選當季新鮮食材，採用少鹽、少油、少調味的烹調，呈現出兼具健康與美味的餐盒，讓在外工作、生活忙碌的外食族，都能夠吃到無負擔的健康餐盒！

餐盒主食以紫米飯為主，搭配新鮮蔬食、水煮蛋、自製南瓜泥等配菜，客人可以依照喜歡的肉食去做挑選，有牛肉、豬肉、雞肉、海鮮多種嚴選肉類，想要吃得健康、飽足又美味嗎？或是沒有時間自己煮又想瘦身、健身增肌嗎？來「好輕食」幫你解決所有的困擾！包你吃得健康又安心！

▲【迷迭香嫩雞】

擁有獨特香氣且肉質鮮嫩的迷迭香嫩雞，是老闆每日一早至市場親自挑選最新鮮的國產雞肉，從食材的挑選、處理至醃製調味，都是店家層層把關，堅持將最新鮮、衛生、健康且營養的食物原味呈現給客人！

▲【青醬嫩雞胸】

想健身、瘦身，減脂補充蛋白質嗎？吃膩了高蛋白粉嗎，現在你有更健康、美味、有飽足感的選擇！富含高蛋白的雞胸肉搭上店家調配的濃郁香醇的青醬汁，清爽而不油膩，微微的雞肉汁與青醬香氣佈滿整個味蕾，與營養價值極高的紫米飯，同時配菜也主打新鮮水煮的當季蔬食，簡單一餐，讓你不僅吃飽，更讓健康加分，營養滿分！

▲【香煎鮭魚】

老闆特意挑選自北海道的精選鮭魚，它的肉質較細緻且帶有滑順的油脂感，同時也富含有優質蛋白質，有助於增肌減脂、瘦小腹，還有人體無法自行合成的Omega-3不飽和脂肪酸，超豐富營養價值，是健身人的最愛！

原本就新鮮的食材，不需要過多調味或是醃製，採用小火慢煎至表面金黃，撒上些許的胡椒，簡單提味一下就讓人口水直流了！外表金黃、肉質軟嫩多汁不乾柴，吃完完全不膩口！

▲【蒜味松阪豬】

煎得香脆的松阪豬，是選用台灣豬的頸部肉的部位，擁有松阪牛細膩的口感，同時店家先運用舒肥手法烹調，將食材保持鮮嫩再加以香煎，後有著撒上些許的蒜香粉讓風味更加豐富，也擁有嫩中帶脆的口感，不柴也不油膩，煎得恰到好處，香飄四溢、焦香彈牙，超涮嘴！

▲【炙燒牛】

有豬肉、雞肉、魚肉的選擇，當然少不了大家最愛的牛肉囉！深受大家愛戴的「炙燒牛」，是選用牛肩最嫩的翼板肉，有著些分佈均勻的油花，炙燒後切成數片，厚薄度剛好吃起來軟嫩適中、富有嚼勁，有著天然的牛肉香氣及鮮甜的肉汁，很是滿足！

▲【澄汁鴨胸】

擁有酥脆焦香的外皮、鮮嫩多汁的雞胸肉，佐上店家自製的橙汁，完美地綜合鴨胸的油膩感，一道經典的法式料理，讓你不用上法式餐廳，甚至手機開打外送平台App幾分鐘時間就幫你送到家！

▲【澄汁甜蝦】

酸酸甜甜的澄汁甜蝦，最適合炎熱的夏日沒有食慾的時候！精選的新鮮甜蝦搭上鮮嫩脆口的蘆筍與綿密的山藥，清爽鮮甜很是開胃，在加上當季的新鮮配菜，看上去很是豐富、美味可口，趕緊來嚐鮮！

餐點介紹

ＭＥＮＵ

ＭＥＮＵ

關於店家

近年的健身風氣、健康飲食風潮盛行，當然「好輕食健森餐盒」的老闆也不例外。熱愛健身的他，需要減脂增肌，因此他在外也吃了一陣子的「健康水煮餐」來補足蛋白質與營養，但是水煮餐不僅清淡無味，還沒有半點油脂難以入口，於是兼具美味與健康的「好輕食健森餐盒」就此誕生。

老闆秉持著「做給自己吃的」的心態，來選用優質的食材及天然的烹調方式，為了就是想要呈現兼具美味、健康營養且衛生安全的餐點，吃膩了食之無味的水煮餐嗎？不妨來「好輕食健森餐盒」給你最用心料理的美味健康餐盒，低卡減脂無負擔，還在等什麼！

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